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Slide 1: Dieta para Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón Eliminar Toxinas 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 2: Esta dieta se debe llevar a cabo de la siguiente manera: Se tomará una taza o un plato de caldo antes de las comidas y de las cenas, que servirá para ayudar a depurar el organismo. Este caldo es preferible que lo elaboraremos en casa , sin sal, ni ningún otro aditivo como colorantes (azafrán etc.). Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 3: Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón Caldo previo a la comida: 2 alcachofas +1 puerro + 2 apios + 2 zanahorias. 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 4: Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón Caldo previo a la cena: 5 espárragos + 1 puerro + 2 apios + 1 cebolla. * Estos caldos se realizarán cocido y triturado. 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 5: Lunes Desayuno Una tostada de pan de lino dextrinado con pavo o queso fresco con un zumo o una pieza de fruta y una infusión Media Mañana Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Comida Pollo asado con verduras al vapor (se permite aromatizarlo Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón con especias) Media Tarde Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Cena Sopa de verduras y pescado a la plancha 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 6: Martes Desayuno Una tostada con pavo, jamón york o serrano con un café o infusión y un zumo o una pieza de fruta ( se puede sustituir la tostada por cereales o por 6 galletas y el jamón por queso fresco o por un huevo) Media Mañana Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Comida 1 ración de pescado asado al horno o de subtítulo del patrón Haga clic para modificar el estiloal vapor con verduras hervidas. Media Tarde Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Cena Crema de verduras y macedonia natural de frutas de temporada 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 7: Miércoles Desayuno Una tostada con pavo, jamón york o serrano con un café o infusión y un zumo o una pieza de fruta ( se puede sustituir la tostada por cereales o por 6 galletas y el jamón por queso fresco o por un huevo) Media Mañana Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Comida Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón Ensalada y pechuga a la plancha + un yogur Media Tarde Un zumo natural de naranja, o una pieza de fruta y un té verde Cena Merluza en salsa verde con guarnición de verduras al vapor 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com
Slide 8: Haga clic para modificar el estilo de subtítulo del patrón Recuerda suscribirte a nuestro canal para que puedas seguir disfrutando mas dietas deliciosas. 2/6/12 Dieta Equilibrada Semanal Visítanos en, www. dietaequilibradasemanal.com