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Slide 1: 我们让自己相信，当我们结婚后，有了孩 子以后，或 者其它的什 么事情之后 ，我们 会更加幸福。 可是后来，我们感到气馁， 因为孩子们 太小了，如果 他们 长大了，一切就好了吧！ 可是后来，我们还 是感到气 馁，因为孩子 们进入 青春期后，我们必 须密切注 意他们的一切 。毫无 疑问，当他们度过 了这段时 间，我们会更 加幸福 吧！ 我们告诉自己，当我们的伴侣能和我们一 起面对生活 中的一切， 当我们拥有 一 辆更好的车，当我们能去度假，当我们最 后退休之后 ， 我们的生活会更加幸 福！ 事实上，没有所谓的比现在更 幸福的时光 。 如果有的话，那么又是什么时 候呢？ 生活中总是充满挑战， 最好充分认识到这一点，然后决心从此刻起就尽情享 受生活中的快乐，而不去考虑其它。
Slide 2: 从最长远来看，生活似乎是即将要开始， 真正的生活 。 但是，生活的道路上总是布满障碍，需要 一步一步的 经历挫折 ，需要完成一 些工作，需要付出时间，需要付出金钱， 这样生活才 能开始。 最后我开始明白，这些障碍就是生活。 这个想法帮助我认 识到，没有 一条道路是 通 向幸福的。 这条路本身就是幸 福！ 于是，享受生活中的每一刻， 在决定去幸福之前，不要等待下课，又等 待上课，不 要等着失去 10 块钱， 又等着挣回 10 块钱，不要等着工作开始， 等着去结婚 ，不要等待周 五的晚上 和周日的早 上，不要 等待一辆新车，不要等待还清住房按揭， 不要等待春 天，夏天， 秋天和冬天 ，不要等待 月初，月中和月末，不要等待电台播放你 的歌，不要 等待死亡， 不要等待再 次重生。
Slide 3: 幸福是旅 行，而不 是终点！ 没有比 现在更幸福 的时光！ 活在现 在，享受现 在！ - 未知的作 者 现在，想想，试着回答这些问 题 : 1 – 说出世界上最富裕的 5 个 人。 2 – 说出上 5 届环球小姐比赛中 的得胜者 。 3 – 说出上 5 届诺贝尔奖的得 奖者。 4 – 说出上 5 届奥斯卡的最佳演 员。
Slide 4: 不能回答吗？是不是很难？ 不要担心，没有人记得这些。 掌声消失了， 荣誉也蒙上了灰尘。 得胜者很 快就被人遗忘。 得胜者很快就被人遗忘。 现在请回答这几个问题 : 1 – 说出 3 个对你的学习有帮 助的老师。 2 – 说出 3 个在你急需帮助时伸出援助之手的人。 3 – 想出几个让你觉得特别的人 。 想出几 个让你觉得特别的人 4 – 说出 5 个你愿意和他们共 度时光的人 。 更好回答是吗？是不是更容易呢？ 那些对你生活有意义的人不是那些被列为“最”的人 ，他们不 是最有钱的人，也不是得过最大奖的人 … 他们是那些关心你的人，照顾你的人，不管 怎样，都 紧密的在 你周围的人。 想一想 吧，生活是很短暂的。 而你呢 ，是在哪个 名单里，不 知道吗？ ，是在哪个名单里，不
Slide 5: 让我来帮帮你。 你不是最“有名”的那一拨，但是是我能 想到发送这则消息的 人中的一 个。 以前，在西雅图的奥运会上，九名不是智 力有问题就 是身体有缺 陷的运动 员，站在了 100 米跑的起跑线上。 枪声响了，比赛开始。不是每 一个运动员 都在跑，但 是每一个运 动员都期 一个运动员都在跑，但 望参与和获胜。 他们三个人三个人 的一起跑， 其中的一个 人拌了一跤，跌倒了 人拌了一跤 ，跌倒了 ，哭起来。其它的八个人听到 哭声，于是 ，他们放慢 脚步，往 后看。 最后，他们中的所 有人，都停下来，开始往回走 … 一个患有 道斯综合症 的小女孩在 他旁边坐下，抱着他 ，问“觉得好 些了吗？”接 下来，九名运动员肩并肩的一齐走向终点线。 所有的观众都站起来，热烈的鼓掌。掌声持 续了很长 很长的时间 。 … 所有的观众都站起来，热烈的 鼓掌。掌声持
Slide 6: 看到这一幕的人一直谈论着这件事。 这是为什么呢？ 因为，在 我们每一 个人的内心 之处，我们 知道生活 中最重要 的事情远不 是为自己而 去争取胜 利。 生活中最重要的事情 是帮助别人去获胜。即使这 是帮助别人去获胜。即使 这 可能意味着我们需要 放慢和改变我 们自己的脚步 们自己的脚 步 。 如果你给别人发送这封邮件，也许我们将 成功的改 如果你给别人发送这封邮件， 也许我们将 变我们的心，也许也改变了别人的 … 变我们的心，也许也改变了别 人的 一根蜡烛如果照亮了别人，它 就没有失去 什 么。 因此， 你有什么决 定了吗？ 把这封 邮件放到垃 圾箱还是发 送给别人呢 ？